来源:1健康网
卢富华,医学博士,主任医师,师从广东省名中医黄春林教授。 卢医师于2012年4月26日在大德路总院健康广场合作举办了一场名为“慢性肾脏病调养方法及夏季养生”的专题讲座。
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醋是我们日常生活中,饮食调味的必备佳品,那么,醋真的有营养么?醋是不是每个人都适合吃呢?你会不会很经常吃醋呢?接下来看看你到底适不适合吃醋吧!
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作为人体重要的消化器官,胃是很容易得病的,必须小心呵护。可是人们总是在后知后觉的时候,等到了胃痛才知道要吃药,结果往往很有可能因为延误治疗而导致胃病。
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近年牛奶事件频发,要喝有营养价值的牛奶,我们必须先学会辨别优质无公害牛奶,其次,喝起来也相当有讲究,喝对了,能够延年益寿强身健体,喝不对,那就适得其反,增加身体病痛。
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随着我国生活水平的提高,饮食结构的改变,胆囊结石的发病率逐年增高。据不完全统计,40岁以上的人群发病率为6%~10%,60岁以上人群发病率高达10%~20%。
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夏天到了,很多人总喜欢吃些凉的、刺激的,结果往往吃坏了肠胃。营养师建议大家,夏季养胃,不妨试试红-红薯、黄-南瓜和绿-卷心菜,这三种跟交通灯一样颜色的蔬菜是最好的养胃菜。