来源：1健康网
如今很多老人都在追求素食，但其实长期吃素对老人的身体也是不好的，专家认为，老人三餐里还是要吃点肉，下面就一起来了解下吧。
老人可不可以吃肉？如何可以，那么老人应该如何吃肉？老人多吃什么比较好？下面小编就为你一一解答下。
对于老人吃肉这个话题，很多专家的说法有些不一，有的认为上年纪的老人不宜多吃肉，但有的专家却认为老人适当的吃些肉对身体有好处，那么适合老人吃的肉类有哪些呢？
老人饮食备受关注。老人吃肉，是一个很现实而敏感的话题，实际上不少老人是喜欢吃肉的，但又怕吃出病来。那么，老年人到底能不能吃肉，怎样吃肉呢?还有的老人吃鱼，有什么讲究呢？
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