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气不足，会导致人体的一些脏器功能减弱，表现出来就是各种病症，如心气虚容易精神萎靡，肺气虚容易哮喘、咳嗽软弱无力。
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气虚常发于体质虚弱的女性身上，那么导致女人气虚的原因有哪些呢？女人气虚该怎么调理好呢？
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气虚是生活里常见的一种症状，中医认为，气虚有很大的可能会引起肥胖，那么气虚应该如何调理呢？下面我们就一起来了解下吧。
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男人的气虚也是不容小觑的，不但会出现肠胃不适，头晕头痛，甚至身体的抵抗力也会跟着下降。那么男人气虚吃什么调理好呢？
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很多胖女人都会有疲劳乏力的现象，动一动就感觉累，说话也是有气无力的，你以为只是胖，其实这可能就是气虚所致，以下10种食物可以助您补气。
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气虚应该如何调理呢？大家都知道气虚会影响到人们的正常生活，今天小编就来给大家盘点几种能调理气虚的食物，下面一起来了解下吧。
