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一月
2018
腊月多喝粥 不同人群有不同喝法
来源：1健康网
腊月是农历年的最后一个月份，这个时候天气依旧寒冷、干燥，专家建议人们多喝粥、汤来养生，但是你知道吗？不同人群有不同的喝粥方法，下面就一起来了解下吧。
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十一月
2017
冬天多喝三款粥帮助女性养生保健
来源：1健康网
女性冬季宜多喝粥来养生，一是因为粥品的营养更容易被人体喜欢吸收，二是因为汤粥可以帮助女性改善冬季带来的不适，下面我们就来看看冬季女性喝什么粥好。
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八月
2017
安神补脑多喝粥 推荐3款养生粥
来源：1健康网
药粥对于人体能起到养生的作用，那么当我们感到精神不济、脑力不足的时候应该吃什么药粥呢？今天就让小编带你一起来了解下哪些药粥能安神补脑。
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四月
2017
春季治疗感冒吃什么 推进四道药粥
来源：1健康网
春季的天气，反复无常，有时候晴天温度高，有时候又会冷空气下降，温度下降不少，这时候很容易患上风寒感冒。春季感冒怎么办才好？治疗感冒吃什么？
