05
十二月
2018
感冒了怎么办 四种水果你吃对了吗
来源：1健康网
感冒常常伴随着鼻塞、头疼等各种症状，而在感冒的时候常常会不想吃饭，就想吃些水果，可是对于水果的功效有哪些，在感冒的时候吃什么水果好呢，接下来就介绍四款适合感冒时吃的水果。
03
十二月
2018
减肥清肠治感冒 春季吃菠萝好处多多
来源：1健康网
春天来了，天气渐渐回暖，菠萝也逐渐上市，酸甜多汁的菠萝不仅美味，而且对人体的健康有极大的帮帮助。下面我们来看看春季吃菠萝的好处有哪些。
24
十一月
2018
柑橘类水果的营养功效好 冬季可适当多吃
来源：1健康网
我们生活中常见的柑橘类水果有橘子、橙子、金桔、柚子等，也是冬季应季的水果，柑橘类水果的营养价值是非常高的，含水量多，能够防止身体上火，如何根据自身体质来选择合适的柑橘类水果呢。
05
八月
2018
感冒吃什么 有利于缓解感冒的六大食物
来源：1健康网
感冒的时候更应该要注意饮食，饮食能起到缓解及促进感冒早点恢复的作用。那么感冒期间要如何饮食呢？饮食吃哪些食物好呢？下面就来了解一下有利于缓解感冒的六大食物。
